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三歲孩子好動坐不住怎么辦？

發布時間：2021.04.12 點擊：3231 次

        作為父母需要正確認識到，三歲孩子好動坐不住大部分情況下都是一種正?，F象，一般來說這種能力和孩子的自控力有關，會隨著年齡增加而逐步改善。但也有很多孩子上學后出現注意力不集中、坐不住的情況，家長需要提前預防，為孩子日后的學習能力做儲備，那么可以做哪些事情呢？

        1、讓孩子幫忙做一些小家務

        身體正處于快速發育中的孩子往往精力特別旺盛，不管做什么事情都很難靜下心來，如果想要孩子在一些特定的事情上保持較好的注意力，就需要提前適當消耗孩子的精力。在日常生活中多安排一些運動的機會，分配力所能及的家務讓孩子來完成，比如倒垃圾、送東西、買點小東西都是很好的方法，不僅讓孩子幫了忙，又可以消耗多余的體力。

        2、把事情分成一段一段進行

        讓孩子一次性安靜的完成閱讀、畫畫、手工等任務，聽起來是非常難的事，但如果將這些事情分時間、分量的完成，似乎更容易達到。將一本兒童讀物分成幾個階段，當孩子認真的讀完第一部分時，及時表揚孩子，也可以執行獎勵政策，讓孩子有動力繼續完成，甚至主動要求繼續讀下一部分。

        3、有意識訓練孩子的專注力

        三歲孩子好動坐不住更多是因為被干擾了，如果孩子面前擺著一堆玩具，拿著一個玩一會就被另一個吸引了，這樣是很難提升專注力的，家長可以嘗試每次只給孩子一個玩具，將所有精力都投入到一件事情上，培養聚精會神的習慣，此時切記不要打擾孩子，這也是一種兒童注意力訓練方法。

        4、兒童注意力訓練游戲

        用游戲的方式訓練孩子的注意力，能夠在較短的時間內取得一定成效，父母盡量一起參與進來，有利于提升孩子的積極性，培養孩子專注力的訓練方法有很多，例如復述游戲、蘿卜蹲、多米諾骨牌、夾彈珠、堆火柴棍等都非常適合兒童。

        以上是優佳加對“三歲孩子好動坐不住”的一些建議，孩子專注力的發展更多依賴于家庭環境、家長教育方式和學校的教育，只要后期訓練得當，也能培養出優秀注意力的孩子，更多注意力訓練方法可瀏覽往期文章了解。

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