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有哪些適合9歲孩子專注力的訓練方法

發布時間：2022.10.27 點擊：3547 次

最佳的兒童專注力訓練時間是在6歲之前，從6歲開始，孩子的專注力是靠他本身的意識來驅動的，訓練的效果就不是那么明顯了。我們可以下面給大家介紹幾個6歲到9歲孩子專注力的訓練方法。

1、隨意書寫

準備一張白紙,用7分鐘時間,寫完1~300這一系列數字。測驗前先練習一下,感到書寫流利很有把握后就開始，注意掌握時間,越接近結束速度會越慢,稍放慢就會寫不完。一般寫199時每個數不到一秒鐘,后面的三位數字書寫每個要超過一秒鐘,另外換行書寫也需花時間。要求在四百二十秒鐘內準確寫完300個數字。

要求：字不能過于潦草；寫錯了不許改，也不許做標記，接著寫下去；到規定時間寫完必須停。
2、拼圖

讓孩子玩拼圖，要選孩子熟悉的、喜歡的形象，比如小動物、卡通形象等，讓他完成后有驚喜、親切的情感收獲。如果兒童入門困難，可以讓他對照著完整圖形進行拼搭，指點他注意圖塊拼接處的特點。從少到多逐漸增加拼圖數量。

3、發現美麗

利用大自然的天然色彩，讓孩子尋找。比如，找出萬綠叢中的一點紅、一點黃。當兒童能力增強時，讓他在斑斕色彩中尋找某一種色彩的植物或事物。在廣袤的背景中尋覓，對孩子的注意力是一種“考驗”。
4、韻律操

對特別好動的孩子而言，學會較復雜的韻律操可以帶來成就感，也可以解決其心神浮躁的問題。每個難以集中注意力的孩子，我們都要分析他是好靜型、還是好動型。文靜的孩子才忍受得了堆放多米諾骨牌的挑戰，對于好動的孩子，讓他三天之內學會一套韻律操，會使他的注意力和接受能力成倍上升。

雖然上面這些方法都是非常管用的，但是在訓練的過程中以防孩子覺得無聊，家長可以根據孩子的愛好，在里面添加一些東西增加孩子的興趣。

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