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造成孩子專注力差的原因有哪些？

發布時間：2022.01.20 點擊：1935 次

到了入學階段，孩子的專注力逐漸提高，讓孩子可以專心聽完一節課，這是正常孩子都能做到的，如果孩子注意力不集中，一定是有什么外界因素影響，家長應該幫忙查找造成孩子專注力差的原因，及時糾正錯誤的習慣。

1、生活環境

手機游戲、短視頻，電腦游戲等，這些都能輕易吸引孩子的注意力，家長如果經常在孩子面前玩手機，電腦等，極容易影響孩子，特別是孩子在專心完成某項任務的時候會導致孩子分心無法專注。

家長應該避免在孩子面前經常性玩手機電腦，孩子在學習或者做專心做某件事的時候，家長應該給孩子創造良好安靜的環境，避免干擾孩子。
2、家長忽視孩子興趣

孩子有了興趣才會專注去做一件事，家長如果在這個過程中忽視了孩子的興趣或者不鼓勵孩子，讓孩子遭受到打擊，無法專注完成自己喜歡的事情，這樣對孩子的專注力影響很大，不利于孩子的成長。

要學會觀察孩子在哪些方面有興趣，帶動孩子一起探索學習，在這過程中鼓勵引導孩子，讓興趣帶動孩子去探索學習，久而久之孩子就會控制自己的注意力了。
3、體育鍛煉太少

學齡階段的孩子學習壓力大，課業較多，大多數時間都家長都會讓孩子是在家學習，看書，或者上各種補習班，戶外體育鍛煉的時間很多少，導致很多孩子缺少耐力。

其實，專注力和耐力之間有一定的連接關系，鍛煉孩子的耐力最好的方法就是體育鍛煉，家長有空時應該經常帶孩子進行戶外體育鍛煉一定程度可以幫助孩子提高專注力，耐力。

如果孩子注意力不集中的現象非常嚴重，就需要帶孩子專業機構做全面性的檢查，通過專業評估來確定結果，在家創設良好環境的同時搭配兒童注意力訓練來提升孩子的專注力。

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